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• "Balade en Stand up paddle gonflable pour découvrir la baie de Villefranche-sur-mer ou d'Antibes.

  Il est impératif de savoir nager. Il faut également être capable de gonfler soi-même son embarcation, et avoir une endurance suffisante pour pagayer plus de 2 heures au total.

     Transport assuré en minibus.

• Prévoir : repas froid / eau / maillot de bain / serviette / crème solaire / tenue de rechange

  Afin de favoriser la découverte de l'activité par le plus grand nombre, le nombre d'inscriptions par personne est limité sur le semestre.

  -Programme de la journée :

  8h30 RDV devant le centre sportif universitaire de Valrose 

  8h45 Chargement du matériel + départ trajet route aller

  9h30 préparation du matériel sur la plage de départ

  10h15 Excursion aller

  11h30 Pause à mi-parcours

  12h00 Excursion retour

  13h15 Rinçage et pliage du matériel

  14h00 Trajet route retour

  14h30 Arrivée à Valrose + déchargement du matériel.

Il est impératif de savoir nager

Rdv 10h au gymnase VALROSE 

Retour vers 17h 

Transport assuré en minibus

Prévoir : repas froid / eau / maillot de bain / vieille paire de baskets/serviette.

Matériel technique fourni sauf chaussures : prévoir une deuxième paire de chaussures en plus de celle  pour aller dans l’eau.

IMPÉRATIF : communiquez votre numéro de téléphone au moment de l’inscription ou par mail à l’enseignant.

Renseignements complémentaires erick.martinez@univ-cotedazur.fr

Viens faire un tournoi pour construire l'équipe du championnat FFSU de cette année. 

Complexe sportif Valrose Gymnase C

Attention cette randonnée est pour des personnes ayant l'habitude de la montagne.

Profitez d'une journée de randonnée dans un décor de conte de fée et admirez un paysage chargé d’histoire, entre le Mercantour et la Méditerranée. -

-Programme Départ 8h00 de Valrose du centre sportif universitaire situé au dessus des terrains de tennis, trajet en minibus UCA sport. 

Retour à Nice en soirée vers 19h. 

-Equipement individuel : Sac à dos et chaussures de marche (pas de baskets, possibilité de prêt par la fac au moment du départ tout comme les bâtons de marche), coupe-vent ou veste de montagne mises à disposition également si besoin), polaire, short et/ou bas de survêtement suivant les températures, tee-shirt de rechange à prendre dans le sac...pensez-y car garder sur soi un t-shirt humide toute la journée est la meilleure façon d'attraper froid. 

Incontournable = prendre de vraies chaussettes montantes...c'est une question d’hygiène et de confort dans les chaussures que nous vous prêtons.

-Repas et eau : Prévoir 1 repas froid pour le midi + 1,5 à 2 litres d’eau suivant votre consommation personnelle.

Rappel : rien ne pourra être acheté sur le trajet. 

Bonne journée Soyez à l'heure, de bonne humeur et en pleine forme pour partager cette belle journée 

Compte tenu de la demande dans l'activité randonnée et des difficultés rencontrées par bon nombre d'étudiants pour "trouver une place", il est demandé à chacun de ne pas s'inscrire à plus de 3 randonnées par semestre. Au delà de cette limite il reviendra à l'enseignant responsable d'évaluer au cas par cas les possibilités d'intégrer le groupe notamment en fonction des désistements de dernière minute

• "Balade en Stand up paddle gonflable pour découvrir la baie de Villefranche-sur-mer ou d'Antibes.

  Il est impératif de savoir nager. Il faut également être capable de gonfler soi-même son embarcation, et avoir une endurance suffisante pour pagayer plus de 2 heures au total.

     Transport assuré en minibus.

• Prévoir : repas froid / eau / maillot de bain / serviette / crème solaire / tenue de rechange

  Afin de favoriser la découverte de l'activité par le plus grand nombre, le nombre d'inscriptions par personne est limité sur le semestre.

  -Programme de la journée :

  8h30 RDV devant le centre sportif universitaire de Valrose 

  8h45 Chargement du matériel + départ trajet route aller

  9h30 préparation du matériel sur la plage de départ

  10h15 Excursion aller

  11h30 Pause à mi-parcours

  12h00 Excursion retour

  13h15 Rinçage et pliage du matériel

  14h00 Trajet route retour

  14h30 Arrivée à Valrose + déchargement du matériel.