Évènements

23
mars
2024

Sortie Ski 23/03

Rendez-vous à Valrose à 7h pour une journée ski à Valberg, Auron ou Isola 2000.

Votre inscription vous donne droit à :
- Au transport en minibus
- Au forfait journée
- Au cours encadré

La location du matériel et le repas du midi sont à votre charge. ( tarif préférentiel chez les loueurs en station à l’arrivée sur le site)

Le nombre de place est limité et est soumis à validation de l’encadrant .

Étant un événement à forte demande toute inscription non validée par l’étudiant.e 24H après validation de l’encadrant sera automatiquement annulé.

Le nombre de participation individuelle est limité en fonction des disponibilités.

Retour vers 19h à Valrose.

Toute annulation 48 h avant la sortie ne se verra pas crédité par un avoir.

Lieu

exterieur

Encadrants

Xavier Lopez

Horaires

23/03/2024
07:00

Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités


* Ce tarif tient compte des eventuels frais associés à cet achat.

23
mars
2024

Randonnée Raquette 23/03

Aucun niveau en raquettes à neige requis, si ce n'est une condition physique permettant un effort de la journée.

Choisir entre samedi 23 ou vendredi 29 Mars (impossible de vous inscrire aux 2, beaucoup de demandes).

Départ à 8h du centre sportif Valrose, 65 avenue de Valrose.
Raquettes et bâtons fournis.

Ne pas oublier :
- Sac à dos et chaussures de marche (possibilité de prêt par la fac au moment du départ tout comme le coupe-vent).
- N'oubliez pas une polaire chaude et une veste de montagne si vous en possédez une.
- Un bas de survêtement est souvent suffisant ou bien un pantalon de ski. Éviter les combinaisons intégrales de ski...impossible de marcher avec !!
- Petits gants et bonnet sont indispensables ainsi que des lunettes de soleil essentielles à cause de la réverbération sur la neige.
- Prévoir 1,5 litres d'eau (plus suivant vos besoins), 1 repas froid. Rien ne pourra être acheté sur le trajet.
Confort optimal : un tee-shirt de rechange à prendre dans le sac pour se changer après la montée et puis bien sûr de vraies chaussettes montantes....

Par contre il faut vraiment éviter les combinaisons intégrales de ski...impossible de marcher avec !!

....et de la bonne humeur...
Merci d'être à l'heure au rendez-vous.
Merci de retourner sur le site afin d'y renseigner votre numéro de
téléphone si cela n'a pas été fait.

Toute annulation 48h avant l’événement ne donne droit à aucun remboursement.

Lieu

exterieur

Encadrants

Pierre Vigot

Horaires

23/03/2024
08:00

Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités


* Ce tarif tient compte des eventuels frais associés à cet achat.

25
mars
2024

Tournoi 3x3 Trotabas

Viens avec ta team pour des matchs de 3 contre 3 au gymnase Trotabas
Relevez le défi du demi-terrain et vivez une journée de compétition captivante.

Rejoignez-nous pour une expérience sportive
.

Lieu

GYMNASE Etage 1

Encadrants

Thomas Brunet

Horaires

25/03/2024
21:00

Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités


* Ce tarif tient compte des eventuels frais associés à cet achat.

28
mars
2024

Nuit du fitness - BIKE

Pédalez mais pas que ! Rendez-vous a Saint Jean D’Angély pour vivre un moment unique lors de ce cours de bike hors du commun, et de repousser vos limites dans une ambiance de folie, avec des jeux de lumière et rythmée par un DJ !

Lieu

SALLE DE BIKE

Encadrants

Sara Mihaly
Noemie Grillo

Horaires

28/03/2024
20:00

Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités


* Ce tarif tient compte des eventuels frais associés à cet achat.

28
mars
2024

Nuit du fitness - Yoga Vinyasa

Participez à une soirée de détente et d'harmonie sportive à Saint Jean d'Angély avec votre coach Ornella.

Le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique et sportif lors duquel les postures s'enchainent de manière fluide et sont synchronisées avec la respiration.

Plus physique, il travaille votre force et vos capacités mentales.

Lieu

SALLE COURS COLLECTIF

Encadrants

Ornella Toni

Horaires

28/03/2024
20:00

Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités


* Ce tarif tient compte des eventuels frais associés à cet achat.
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