23
mars
2024
Rendez-vous à Valrose à 7h pour une journée ski à Valberg, Auron ou Isola 2000.
Votre inscription vous donne droit à :
- Au transport en minibus
- Au forfait journée
- Au cours encadré
La location du matériel et le repas du midi sont à votre charge. ( tarif préférentiel chez les loueurs en station à l’arrivée sur le site)
Le nombre de place est limité et est soumis à validation de l’encadrant .
Étant un événement à forte demande toute inscription non validée par l’étudiant.e 24H après validation de l’encadrant sera automatiquement annulé.
Le nombre de participation individuelle est limité en fonction des disponibilités.
Retour vers 19h à Valrose.
Toute annulation 48 h avant la sortie ne se verra pas crédité par un avoir.
exterieur
Xavier
Lopez
23/03/2024
07:00
Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités
23
mars
2024
Aucun niveau en raquettes à neige requis, si ce n'est une condition physique permettant un effort de la journée.
Choisir entre samedi 23 ou vendredi 29 Mars (impossible de vous inscrire aux 2, beaucoup de demandes).
Départ à 8h du centre sportif Valrose, 65 avenue de Valrose.
Raquettes et bâtons fournis.
Ne pas oublier :
- Sac à dos et chaussures de marche (possibilité de prêt par la fac au moment du départ tout comme le coupe-vent).
- N'oubliez pas une polaire chaude et une veste de montagne si vous en possédez une.
- Un bas de survêtement est souvent suffisant ou bien un pantalon de ski. Éviter les combinaisons intégrales de ski...impossible de marcher avec !!
- Petits gants et bonnet sont indispensables ainsi que des lunettes de soleil essentielles à cause de la réverbération sur la neige.
- Prévoir 1,5 litres d'eau (plus suivant vos besoins), 1 repas froid. Rien ne pourra être acheté sur le trajet.
Confort optimal : un tee-shirt de rechange à prendre dans le sac pour se changer après la montée et puis bien sûr de vraies chaussettes montantes....
Par contre il faut vraiment éviter les combinaisons intégrales de ski...impossible de marcher avec !!
....et de la bonne humeur...
Merci d'être à l'heure au rendez-vous.
Merci de retourner sur le site afin d'y renseigner votre numéro de
téléphone si cela n'a pas été fait.
Toute annulation 48h avant l’événement ne donne droit à aucun remboursement.
exterieur
Pierre
Vigot
23/03/2024
08:00
Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités
25
mars
2024
Viens avec ta team pour des matchs de 3 contre 3 au gymnase Trotabas
Relevez le défi du demi-terrain et vivez une journée de compétition captivante.
Rejoignez-nous pour une expérience sportive
.
GYMNASE Etage 1
Thomas
Brunet
25/03/2024
21:00
Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités
28
mars
2024
Pédalez mais pas que ! Rendez-vous a Saint Jean D’Angély pour vivre un moment unique lors de ce cours de bike hors du commun, et de repousser vos limites dans une ambiance de folie, avec des jeux de lumière et rythmée par un DJ !
SALLE DE BIKE
Sara
Mihaly
Noemie
Grillo
28/03/2024
20:00
Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités
28
mars
2024
Participez à une soirée de détente et d'harmonie sportive à Saint Jean d'Angély avec votre coach Ornella.
Le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique et sportif lors duquel les postures s'enchainent de manière fluide et sont synchronisées avec la respiration.
Plus physique, il travaille votre force et vos capacités mentales.
SALLE COURS COLLECTIF
Ornella
Toni
28/03/2024
20:00
Il faut être connecté pour pouvoir s'inscrire aux activités