Évènements

- Une sortie en VTTAE (Vélo Tout Terrain à Assistance Électrique) est

organisée par l’Université Côte d’Azur. Cette activité n’est pas destinée aux débutants : les participants doivent être capables de maîtriser un vélo sur des chemins accidentés, de freiner efficacement et de s’arrêter sans difficulté. Une aisance minimale sur un vélo est indispensable, notamment pour le freinage d’urgence, les virages serrés ou le franchissement de petits obstacles. Un minimum de condition physique est également requis, car le parcours d’environ 40 km se fera sur chemins, pistes et routes variées et demandera d’être capable de pédaler pendant environ trois heures.

Au moment de votre inscription, vous devez impérativement envoyer votre numéro de téléphone, ainsi que votre taille et votre poids, à l’adresse suivante : olivier.marty@univ-cotedazur.fr.

Pour la sortie, prévoyez un coupe-vent, des chaussures de sport, un petit sac à dos, de l’eau et des barres de céréales. Après la sortie, il est conseillé d’apporter un T-shirt de rechange, un repas froid et de l’eau. En cas d’annulation liée à la météo, vous serez informés par mail; si vous ne recevez aucune information, la sortie est maintenue.

Venez découvrir ou redécouvrir les montagnes, les sentiers, les vallées et les beaux villages du département des alpes maritimes et partager une belle journée en milieu montagnard.

RDV 7H45 au Gymnase VALROSE ; Retour vers 19H

Les itinéraires proposés sont toujours différents.

Nécessité d'une bonne condition physique car les randonnées présentent à chaque fois 5 à 6 heures de marche effective.

À prévoir

           - Sac à dos

            - Chaussures de marche (pas de baskets, possibilité de prêt par la fac au moment du départ tout comme les bâtons de marche)

            - Prendre de vraies chaussettes montantes

            - Coupe-vent ou veste de montagne

            - Polaire

            - Bas de survêtement

            - Tee-shirt de rechange à prendre dans le sac...pensez-y car garder sur soi un t-shirt humide toute la journée est la meilleure façon d'attraper froid.

           - Prévoir 1 repas froid pour le midi

           - 2 litres d’eau.

          Attention, rien ne pourra être acheté sur le trajet.

Programme de la journée :  

- Dénivelé : environ 700 m +

- Distance : environ 14 km

Rejoignez-nous avec votre bonne humeur pour partager une belle randonnée

Viens en binome pour ce tournoi multi raquettes à VALROSE 
Tennis de Table, Bad, tennis, padel
 

Venez participer à une soirée sportive et conviviale le Mardi 2 décembre dédiée au personnel de l’université.

Que vous soyez seul ou en équipe, inscrivez-vous sur le site UniCA SPORT pour participer. Les équipes seront constituées sur place.

Accueil à partir de 17H30h au CSU Valrose, fin de l’événement 21h30.

Programme de la soirée, 6 ateliers :  Escalade, Pétanque, Biathlon (tir au pistolet laser et marche/course), Fitness, Pickle-Ball, Danse pour finir

 La soirée se terminera autour d’un buffet de clôture convivial.

Nous vous attendons nombreux !

Venez découvrir ou redécouvrir les montagnes, les sentiers, les vallées et les beaux villages du département des alpes maritimes et partager une belle journée en milieu montagnard.

RDV 7H45 au Gymnase VALROSE ; Retour vers 19H

Les itinéraires proposés sont toujours différents.

Nécessité d'une bonne condition physique car les randonnées présentent à chaque fois 5 à 6 heures de marche effective.

À prévoir

           - Sac à dos

            - Chaussures de marche (pas de baskets, possibilité de prêt par la fac au moment du départ tout comme les bâtons de marche)

            - Prendre de vraies chaussettes montantes

            - Coupe-vent ou veste de montagne

            - Polaire

            - Bas de survêtement

            - Tee-shirt de rechange à prendre dans le sac...pensez-y car garder sur soi un t-shirt humide toute la journée est la meilleure façon d'attraper froid.

           - Prévoir 1 repas froid pour le midi

           - 2 litres d’eau.

          Attention, rien ne pourra être acheté sur le trajet.

Programme de la journée :  

- Dénivelé : environ 700 m +

- Distance : environ 14 km

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