Évènements

Initiation au pilotage au sol avec ailes de traction et glisse aéro-tractée (avec mountainboard), indispensable pour comprendre l’activité et les notions fondamentales avant une première sortie sur l'eau.

Séances se déroulant de 14H à 17H à la base nature François Léotard à Fréjus (RV au 123 rue des Batteries, portail fermé) . Covoiturage organisé avec minibus université (départ 13H CSU Valrose et retour 18H30) ou rendez-vous sur place.

En fonction du niveau atteint, une sortie sur l'eau (tarif 65 euros) pourra être proposée.

Initiation au pilotage au sol avec ailes de traction et glisse aéro-tractée (avec mountainboard), indispensable pour comprendre l’activité et les notions fondamentales avant une première sortie sur l'eau.

Séances se déroulant de 14H à 17H à la base nature François Léotard à Fréjus (RV au 123 rue des Batteries, portail fermé) . Covoiturage organisé avec minibus université (départ 13H CSU Valrose et retour 18H30) ou rendez-vous sur place.

En fonction du niveau atteint, une sortie sur l'eau (tarif 65 euros) pourra être proposée.

Le basket 3vs3 est un jeu explosif, rythmé et sans temps mort sur un demi-terrain ! Idéal pour briller en un contre un, enchaîner les paniers et faire vibrer le public à chaque action.

Tournoi convivial de padel ouvert à tous les niveaux. Inscription par équipe de 2 joueurs/joueuses.

Attention : Les 2 personnes doivent être inscrites pour pouvoir participer. 

(3 matchs minimum par équipe). CO-VOITURAGE ou TRANSPORT EN COMMUN CONSEILLE (peu de places). Le matériel pourra être prêté.

• Lieu : Crêtes du Haut Montet, Caussols
• Lieu et heure de RDV : 07h45  Centre sportif de Valrose, 65 avenue de Valrose
• Transport : Mini-bus de l’université
• Pré-requis : être habitué à la marche en montagne
• À prévoir : 

            - Sac à dos

            - Chaussures de marche (pas de baskets, possibilité de prêt par la fac au moment du départ tout comme les bâtons de marche)

            - Prendre de vraies chaussettes montantes

            - Coupe-vent ou veste de montagne

            - Polaire

            - Bas de survêtement

            - Tee-shirt de rechange à prendre dans le sac...pensez-y car garder sur soi un t-shirt humide toute la journée est la meilleure façon d'attraper froid.

           - Prévoir 1 repas froid pour le midi

           - 2 litres d’eau.

          Attention, rien ne pourra être acheté sur le trajet. 

• Programme de la journée :  

- Dénivelé : environ 350 m +

- Distance : environ 14 km