Les entraînements de boxe anglaise vont solliciter intensément votre condition physique pour tenir les reprises à une intensité élevée ! Mais chaque séance sera une combinaison de différents exercices techniques/tactiques/physiques avec des partenaires variés. Matériel : tenue de sport souple et confortable, chaussures de sport ou de boxe propres, bouteille d’eau. Envisager rapidement l’acquisition des protections : protège-dents, gants de boxe (prêt possible les 1ères séances), bandes ou sous-gants, coquille (pour les garçons).
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